Тушеная капуста с грибами: рецепты
Как приготовить тушеную капусту с грибами?
Тушеная капуста с грибами – прекрасное блюдо, которое не оставит равнодушным даже самого изысканного гурмана. Капуста – невероятный овощ, приготовить из которого можно практически любое блюдо. Она очень полезна. В ней содержатся ценные витамины и минералы.
Блюда из тушеной капусты не только вкусны, но и полезны для здоровья.
А если добавить к ней шампиньоны, то вкус будет просто отменный. В русской кухне много рецептов ее приготовления. Большим преимуществом является и то, что калорийность такого блюда низкая. Поэтому его можно смело есть даже тем, кто придерживается диеты.
Грибы по содержанию питательных веществ не уступают мясу, а в некоторых случаях могут его заменить. Тушеная капуста с грибами будет превосходным гарниром и к мясным блюдам. В качестве основного ингредиента можно использовать практически любые виды этого овоща – цветную, белокочанную, краснокочанную, в свежем или квашеном виде. Принцип готовки существенно не меняется, однако существуют некоторые способы, позволяющие добиться бесподобного вкуса.
В состав блюд также входят морковь, лук, сметана, специи, картошка, практически любое мясо, колбаса, сосиски. Сметана используется в качестве заправки, при желании можно добавлять томатную пасту. Очень вкусна тушеная капуста с мясом и грибами. Итак, рецепты приготовления этого овоща просты и разнообразны. Рассмотрим некоторые из них.
Как приготовить белокочанную капусту с шампиньонами
Приготовить это блюдо невероятно просто. Оно получается сытным, а нежный вкус шампиньонов сделает его более изысканным. Кроме того, оно будет прекрасным обедом или ужином, если в семье предпочитают вегетарианскую кухню.
Что потребуется:
- белокочанная капуста – 600 г;
- 0,5 кг шампиньонов;
- лук репчатый – 2 шт.;
- томатная паста – 2 ст.л.;
- специи, соль.
Лук режут полукольцами, натирают морковь на терке. Белокочанный овощ режут мелко, а шампиньоны нарезают в виде пластин. На разогретую сковороду наливают подсолнечное масло и выкладывают нарезанный лук. Обжаривают до тех пор, пока он не станет прозрачного цвета, затем добавляют морковь.
Выкладывают нарезанные шампиньоны. После того как испарится жидкость, добавляют овощи и перемешивают. Время обжарки составляет около 10 минут. После этого нужно добавить соль, перец и заправить блюдо томатной пастой. Тушат под крышкой на слабом огне 5-6 минут. Особенно вкусна квашеная капуста с сушеными шампиньонами. Из них можно получить изысканное блюдо. Приготовление сушеных грибов занимает больше времени, но они более душистые. В блюдо добавляют лавровый лист и душистый перец горошком. Желательно перед тем, как добавить шампиньоны, процедить отвар. Блюдо с сушеными грибами получается невероятно вкусным и ароматным.
Что потребуется для приготовления блюда:
- 0,5 кг квашеной капусты и столько же свежей;
- лук репчатый;
- 1 морковка;
- сушеные грибы – 50 г;
- по 1 корешку петрушки и сельдерея;
- тмин – 1 ч.л.;
- лавровый лист;
- специи, соль.
Сушеные грибы предварительно замачивают на 10-15 минут в воде. Затем перекладывают их в кастрюлю, заливают чистой водой, ставят на огонь на 20 минут и варят. После этого их промывают в проточной воде и нарезают соломкой. Нарезаем морковку, луковицы и коренья привычным способом.
Все это помещаем на сковороду, добавляем масло и жарим до мягкости. После этого выкладывается квашеная капуста и шампиньоны. Тушим около 15 минут. Свежий кочан нужно порезать, затем выложить туда же и перемешать. В блюдо добавляем бульон, в котором варились грибочки. Добавить специи и тушить до готовности под крышкой. Через 40 минут добавить в сковороду лавровый лист. Через 10 минут снимаем блюдо и даем настояться.
Большим преимуществом этих блюд является то, что для их приготовления не требуется серьезного опыта повара. Существует несколько советов, которые помогут приготовить изысканное блюдо.
- Свежую капусту очищают от верхних листьев, они могут быть вялыми.
- Перед приготовлением сушеных грибов требуется замочить их в воде, при этом воду нужно регулярно менять.
- Перед тем как поместить капусту на сковороду, ее слегка обваривают кипящей водой, тогда она станет мягкой.
- Свеженарезанный овощ мнут руками и добавляют соль, в таком случае он станет сочным.
- Если использовать белокочанный овощ, то блюдо будет низкокалорийным.
- В сушеных грибочках меньше калорий, чем в свежих.
Как потушить свежую капусту в мультиварке
Этот тушеный овощ хорош в любом виде. Приготовить его можно не только в сотейнике или на сковородке. Современная техника дает хозяйкам практически неограниченные возможности приготовления блюд. Тушеная квашеная капуста с грибами в мультиварке получается очень сочной и нежной. Есть и еще одно достоинство этого способа готовки. При приготовлении тушеной капусты с грибами в мультиварке блюдо не пригорит. Попробуйте этот способ приготовления, и вы оцените его по достоинству.
https://www.youtube.com/watch?v=M9SvaZWSDKw
Кроме того, для тушеной капусты с грибами в мультиварке требуется значительно меньше времени, чем при приготовлении на плите. Дело в том, что конструкция мультиварки особенная. При закрытой крышке она работает как термос, который прекрасно удерживает тепло и влажность внутри. Поэтому вкус готового блюда с курицей или картошкой будет великолепен. Однако нужно учитывать особенность этой техники. Секрет быстрого приготовления блюд заключается в том, что внутри поддерживается очень высокая температура. Поэтому слишком свежая капуста в мультиварке превратится просто в кашу. Лучше всего взять старую.
Для приготовления потребуются:
- половина старого кочана среднего размера;
- 200 г шампиньонов или лесных грибов;
- репчатый лук – 1 шт.;
- морковь – 1 шт.;
- соль, приправа;
- лавровый лист;
- 2 ложки томатной пасты;
- растительное масло.
Итак, как приготовить тушеную капусту с грибами в мультиварке? Нарезать луковицу, грибочки, нашинковать капусту. Включить мультиварку в режиме «Жарка». Налить в чашу подсолнечное масло и обжарить лук. Добавить грибы и обжаривать в этом режиме около 10 минут. После этого ставим мультиварку в режим «Тушение», кладем капусту и немного специй, лавровый лист. Нужно перемешать все ингредиенты и закрыть мультиварку. Время приготовления – 45 минут. Если этого окажется мало, то всегда можно его увеличить.
В некоторых моделях мультиварок есть функция подогрева. Она включается после того, как режим готовки выполнен. В таком случае время приготовления можно и не увеличивать. На подогреве капуста дойдет до готовности.
https://www.youtube.com/watch?v=SzOZaLNwQUI
Как приготовить тушеную капусту с грибами и куриным мясом
Курица – это диетическое мясо, которое стоит недорого. Кроме того, оно очень вкусное. Особенно в сочетании с белокочанной капустой и грибами. Приготовить его можно на сковороде или в мультиварке. Рассмотрим рецепт приготовления этого блюда на сковороде. Оно отличается еще и невысокой стоимостью. Приготовление займет у вас не очень много времени.
Что понадобится, чтобы приготовить блюдо:
- шампиньоны или лесные грибы – 300 г;
- капуста белокочанная – 400 г;
- куриная грудка (можно взять любое другое куриное мясо);
- 2 средние по размеру луковицы;
- 2 ст.л. томатной пасты;
- молотый черный перец – 2 щепотки;
- 1 ч.л. соли;
- подсолнечное масло без запаха.
Сначала обжарим грибы. Нужно очистить их и нарезать мелкими кусочками. Почистить лук и тоже нарезать. Разогреть сковороду, налить масло, высыпать нарезанный лук. После того как он станет прозрачным, добавить грибы. Пока они обжариваются, нужно срезать с костей мясо. Кости отложим в сторону, они пригодятся для супа. Нарезать мелкими кусочками мясо и обжарить его. После того как кусочки побелели, добавить соль и перец. Пока обжаривается мясо с грибами, нашинковать капусту. Посолить ее и помять руками, чтобы она стала более сочной.
https://www.youtube.com/watch?v=132t_8eKK1Q
После этого выложить все в сковороду, перемешать, накрыть крышкой и тушить, пока овощи не станут мягкими. Затем добавить томатную пасту, перемешать и тушить еще 5-10 минут. Вместо томатной пасты можно подать блюдо в сметане. Получится вкуснейшая тушеная капуста с грибами и мясом. Дополнительного гарнира к блюду не потребуется. Достаточно подать к нему хлеб.